Saiba o que tem no seu prato
Cornbread stuffing
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 2.9 g 6%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 8.8 g 11%
- Gorduras saturadas 1.8 g 9%
- Fibras 2.9 g 10%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 526 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 78 µg 9%
- Vitamina C 0.8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.85 mg 6%
- Vitamina K 8.8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 97 µg 24%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
- Colina 24.4 mg 4%
Minerais
- Cálcio 26 mg 2%
- Ferro 0.94 mg 5%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 34 mg 3%
- Potássio 62 mg 1%
- Zinco 0.23 mg 2%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Selênio 30.7 µg 56%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2.9 g | 19 g | 8.8 g |
| 2 porções | 200 g | 358 | 5.8 g | 38 g | 17.6 g |
| ½ porção | 50 g | 90 | 1.5 g | 9.5 g | 4.4 g |
| 3 porções | 300 g | 537 | 8.7 g | 57 g | 26.4 g |
| 4 porções | 400 g | 716 | 11.6 g | 76 g | 35.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4.4 g | 28.5 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 7.3 g | 47.5 g | 22 g |
Perguntas sobre cornbread stuffing
Quantas calorias há em 100 g de cornbread stuffing?
100 g de cornbread stuffing: 179 kcal, 2.9 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (200 g) de cornbread stuffing?
2 porções (200 g) de cornbread stuffing: 358 kcal, 5.8 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 17.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (50 g) de cornbread stuffing?
½ porção (50 g) de cornbread stuffing: 90 kcal, 1.5 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (300 g) de cornbread stuffing?
3 porções (300 g) de cornbread stuffing: 537 kcal, 8.7 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 26.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (400 g) de cornbread stuffing?
4 porções (400 g) de cornbread stuffing: 716 kcal, 11.6 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 35.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cornbread stuffing?
150 g de cornbread stuffing: 269 kcal, 4.4 g de proteínas, 28.5 g de carboidratos e 13.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cornbread stuffing?
250 g de cornbread stuffing: 448 kcal, 7.3 g de proteínas, 47.5 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 52204000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras