Saiba o que tem no seu prato

Cogumelo boleto

Calorias e informação nutricional

comestível, ensopado (sem adição de gordura e sal)

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,1 g

Carbos0,6 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	6,1 g	0,6 g	0,5 g
50 g	50 g	23	3,1 g	0,3 g	0,3 g
150 g	150 g	69	9,2 g	0,9 g	0,8 g
200 g	200 g	92	12 g	1,2 g	1 g
250 g	250 g	115	15 g	1,5 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de cogumelo boleto?

100 g de cogumelo boleto: 46 kcal, 6,1 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelo boleto?

50 g de cogumelo boleto: 23 kcal, 3,1 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelo boleto?

150 g de cogumelo boleto: 69 kcal, 9,2 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelo boleto?

200 g de cogumelo boleto: 92 kcal, 12 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelo boleto?

250 g de cogumelo boleto: 115 kcal, 15 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1040 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras