Saiba o que tem no seu prato
Cereais matinais, ricos em fibras, simples
Calorias e informação nutricional
não enriquecidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 368 kcal —
- Proteínas 8,5 g 17%
- Carboidratos 75 g 27%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 9,4 g 34%
- Açúcares 15 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,5 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,2 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 112 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 150 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 21 g | 187 g | 4,6 g |
Perguntas sobre cereais matinais, ricos em fibras, simples
Quantas calorias há em 100 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples?
100 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples: 368 kcal, 8,5 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples?
50 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples: 184 kcal, 4,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples?
150 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples: 552 kcal, 13 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples?
200 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples: 736 kcal, 17 g de proteínas, 150 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples?
250 g de cereais matinais, ricos em fibras, simples: 920 kcal, 21 g de proteínas, 187 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32036 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras