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Carne suína para molho
Calorias e informação nutricional
sortimento 0, cozida sem sal
203
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura9,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 203 kcal —
- Proteínas 30 g 59%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 9,3 g 12%
- Gorduras saturadas 3,3 g 17%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 68,6 mg 3%
- Colesterol 73,9 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6,4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,71 µg 4%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 1,6 mg 131%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 8 mg 50%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,93 µg 39%
Minerais
- Cálcio 10,6 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 28,6 mg 7%
- Fósforo 229 mg 18%
- Potássio 400 mg 9%
- Zinco 3,6 mg 32%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 25,7 µg 47%
- Iodo 4,3 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 59 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 74 g | 0 g | 23 g |
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Perguntas sobre carne suína para molho
Quantas calorias há em 100 g de carne suína para molho?
100 g de carne suína para molho: 203 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne suína para molho?
50 g de carne suína para molho: 102 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne suína para molho?
150 g de carne suína para molho: 305 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne suína para molho?
200 g de carne suína para molho: 406 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne suína para molho?
250 g de carne suína para molho: 508 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34223 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
