Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 228 kcal —
  • Proteínas 12 g 24%
  • Carboidratos 12 g 4%
  • Gorduras 15 g 19%
  • Gorduras saturadas 5,6 g 28%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 914 mg 40%
  • Colesterol 44 mg 15%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 16,7 mg 19%
  • Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 18%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamina B6 0,33 mg 19%
  • Folato (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0,68 µg 28%

Minerais

  • Cálcio 122 mg 9%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnésio 27 mg 6%
  • Fósforo 173 mg 14%
  • Potássio 313 mg 7%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Cobre 0,11 mg 12%
  • Manganês 0,28 mg 12%
  • Selênio 23 µg 42%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22812 g12 g15 g
50 g50 g1145,9 g5,8 g7,5 g
150 g150 g34218 g17 g22 g
200 g200 g45624 g23 g30 g
250 g250 g57029 g29 g37 g

Perguntas sobre bolo de macarrão com queijo

Quantas calorias há em 100 g de bolo de macarrão com queijo?

100 g de bolo de macarrão com queijo: 228 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolo de macarrão com queijo?

50 g de bolo de macarrão com queijo: 114 kcal, 5,9 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolo de macarrão com queijo?

150 g de bolo de macarrão com queijo: 342 kcal, 18 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolo de macarrão com queijo?

200 g de bolo de macarrão com queijo: 456 kcal, 24 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolo de macarrão com queijo?

250 g de bolo de macarrão com queijo: 570 kcal, 29 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5698 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras