Saiba o que tem no seu prato

Bolinhos de milho

Calorias e informação nutricional

snacks, sem sódio

387
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos83 g
Gordura2,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 387 kcal —
  • Proteínas 8,1 g 16%
  • Carboidratos 83 g 30%
  • Gorduras 2,4 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,4 g 2%
  • Sódio 28 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 5,2 mg 32%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,83 mg 17%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folato (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 19 mg 1%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 114 mg 27%
  • Fósforo 157 mg 13%
  • Potássio 157 mg 3%
  • Zinco 2 mg 18%
  • Cobre 0,42 mg 47%
  • Manganês 1,8 mg 79%
  • Selênio 9,9 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3878,1 g83 g2,4 g
50 g50 g1944,1 g42 g1,2 g
150 g150 g58112 g125 g3,6 g
200 g200 g77416 g167 g4,8 g
250 g250 g96820 g209 g6 g

Perguntas sobre bolinhos de milho

Quantas calorias há em 100 g de bolinhos de milho?

100 g de bolinhos de milho: 387 kcal, 8,1 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolinhos de milho?

50 g de bolinhos de milho: 194 kcal, 4,1 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolinhos de milho?

150 g de bolinhos de milho: 581 kcal, 12 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolinhos de milho?

200 g de bolinhos de milho: 774 kcal, 16 g de proteínas, 167 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolinhos de milho?

250 g de bolinhos de milho: 968 kcal, 20 g de proteínas, 209 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4381 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras