Saiba o que tem no seu prato
Beet, red, danish, raw
Calorias e informação nutricional
38
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos7,2 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 38 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 7,2 g 3%
- Gorduras 0 g 0%
- Fibras 2,1 g 7%
- Açúcares 6,6 g —
- Sódio 65,9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 32,9 µg 8%
- Colina 6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 15,5 mg 1%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Magnésio 13,9 mg 3%
- Fósforo 23,9 mg 2%
- Potássio 304 mg 6%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,35 mg 15%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 3,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,7 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 2,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 2,8 g | 18 g | 0 g |
Perguntas sobre beet, red, danish, raw
Quantas calorias há em 100 g de beet, red, danish, raw?
100 g de beet, red, danish, raw: 38 kcal, 1,1 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beet, red, danish, raw?
50 g de beet, red, danish, raw: 19 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beet, red, danish, raw?
150 g de beet, red, danish, raw: 56 kcal, 1,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beet, red, danish, raw?
200 g de beet, red, danish, raw: 75 kcal, 2,2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beet, red, danish, raw?
250 g de beet, red, danish, raw: 94 kcal, 2,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1390 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras