Saiba o que tem no seu prato
Babaco
Calorias e informação nutricional
apenas polpa
17
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos3.1 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 17 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 3.1 g 1%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Açúcares 3.1 g —
- Sódio 2 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0.1 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.1 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.6 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.7 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.2 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.8 g | 7.8 g | 0.3 g |
Perguntas sobre babaco
Quantas calorias há em 100 g de babaco?
100 g de babaco: 17 kcal, 1.1 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de babaco?
50 g de babaco: 9 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de babaco?
150 g de babaco: 26 kcal, 1.7 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de babaco?
200 g de babaco: 34 kcal, 2.2 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de babaco?
250 g de babaco: 43 kcal, 2.8 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras