Saiba o que tem no seu prato

Arroz com frutos do mar

Calorias e informação nutricional

com arroz integral, com sal

107

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,3 g

Carbos11 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	107	9,3 g	11 g	2,7 g
50 g	50 g	54	4,6 g	5,4 g	1,3 g
150 g	150 g	161	14 g	16 g	4 g
200 g	200 g	214	19 g	22 g	5,4 g
250 g	250 g	268	23 g	27 g	6,7 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz com frutos do mar?

100 g de arroz com frutos do mar: 107 kcal, 9,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz com frutos do mar?

50 g de arroz com frutos do mar: 54 kcal, 4,6 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz com frutos do mar?

150 g de arroz com frutos do mar: 161 kcal, 14 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz com frutos do mar?

200 g de arroz com frutos do mar: 214 kcal, 19 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz com frutos do mar?

250 g de arroz com frutos do mar: 268 kcal, 23 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0522A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras