Saiba o que tem no seu prato
Alternativa ao iogurte
Calorias e informação nutricional
à base de plantas, à base de soja, adoçado, enriquecido com cálcio e vitaminas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 3.7 g 7%
- Carboidratos 3.6 g 1%
- Gorduras 1.9 g 2%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 2.6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.7 g | 3.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.9 g | 1.8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.6 g | 5.4 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7.4 g | 7.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9.3 g | 9 g | 4.8 g |
Perguntas sobre alternativa ao iogurte
Quantas calorias há em 100 g de alternativa ao iogurte?
100 g de alternativa ao iogurte: 47 kcal, 3.7 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de alternativa ao iogurte?
50 g de alternativa ao iogurte: 24 kcal, 1.9 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de alternativa ao iogurte?
150 g de alternativa ao iogurte: 71 kcal, 5.6 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de alternativa ao iogurte?
200 g de alternativa ao iogurte: 94 kcal, 7.4 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de alternativa ao iogurte?
250 g de alternativa ao iogurte: 118 kcal, 9.3 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2888 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras