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Zuppa wonton
Calorie e valori nutrizionali
preparata al ristorante
32
caloriekcal per 100 g
Proteine2,1 g
Carb.5,1 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 5,1 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 406 mg 18%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,58 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 19 mg 3%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 18 mg 1%
- Potassio 32 mg 1%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 1,1 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,1 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,1 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,2 g | 10 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,2 g | 13 g | 0,7 g |
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Domande su zuppa wonton
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Fonte: Canadian Nutrient File 6683 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
