Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di vongole alla New England
Calorie e valori nutrizionali
CAMPBELL'S CHUNKY
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 7,8 g 3%
- Grassi 3,9 g 5%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 353 mg 15%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Colina 6,4 mg 1%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 40 mg 3%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Rame 0,03 mg 4%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,5 g | 7,8 g | 3,9 g |
| 1 porzione | 251 g | 203 | 6,2 g | 20 g | 9,7 g |
| 2 porzioni | 502 g | 407 | 12 g | 39 g | 19 g |
| ½ porzione | 125,5 g | 102 | 3,1 g | 9,8 g | 4,8 g |
| 3 porzioni | 753 g | 610 | 19 g | 59 g | 29 g |
| 4 porzioni | 1004 g | 813 | 25 g | 78 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,7 g | 12 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,9 g | 16 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6,2 g | 20 g | 9,6 g |
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150 g di zuppa di vongole alla New England: 122 kcal, 3,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174556 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
