Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di salmone
Calorie e valori nutrizionali
industriale, Snellman, piatto pronto
101
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.6,2 g
Grassi6,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 101 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 6,2 g 2%
- Grassi 6,4 g 8%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 594 mg 26%
- Colesterolo 17,1 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 52,3 µg 6%
- Vitamina C 3,7 mg 4%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,68 µg 28%
Minerali
- Calcio 19,5 mg 2%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnesio 16,5 mg 4%
- Fosforo 70,1 mg 6%
- Potassio 225 mg 5%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,09 mg 4%
- Selenio 5,2 µg 9%
- Iodio 15,9 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4,3 g | 6,2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,1 g | 3,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6,4 g | 9,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8,5 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 11 g | 15 g | 16 g |
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Domande su zuppa di salmone
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Fonte: Fineli (Finland) 33278 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
