Sapere cosa c’è nel piatto

Zuppa di cheddar

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, condensata, con aggiunta di latte al 2% di grassi

80
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.6,4 g
Grassi4,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 80 kcal —
  • Proteine 3,5 g 7%
  • Carboidrati 6,4 g 2%
  • Grassi 4,3 g 6%
  • Grassi saturi 1,9 g 10%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 3 g —
  • Sodio 337 mg 15%
  • Colesterolo 9,3 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 66 µg 7%
  • Vitamina C 0,2 mg 0%
  • Vitamina D 0,49 µg 2%
  • Vitamina E 0,3 mg 2%
  • Vitamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,23 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,24 µg 10%
  • Colina 14,8 mg 3%

Minerali

  • Calcio 107 mg 8%
  • Ferro 0,32 mg 2%
  • Magnesio 9 mg 2%
  • Fosforo 85 mg 7%
  • Potassio 109 mg 2%
  • Zinco 0,55 mg 5%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 3,2 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g803,5 g6,4 g4,3 g
50 g50 g401,8 g3,2 g2,2 g
150 g150 g1205,3 g9,6 g6,5 g
200 g200 g1607 g13 g8,6 g
250 g250 g2008,8 g16 g11 g

Domande su zuppa di cheddar

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di cheddar?

100 g di zuppa di cheddar: 80 kcal, 3,5 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di cheddar?

50 g di zuppa di cheddar: 40 kcal, 1,8 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di cheddar?

150 g di zuppa di cheddar: 120 kcal, 5,3 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di cheddar?

200 g di zuppa di cheddar: 160 kcal, 7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di cheddar?

250 g di zuppa di cheddar: 200 kcal, 8,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5257 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse