Sapere cosa c’è nel piatto

zuppa crema di cipolla

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, condensata, con aggiunta di latte al 2% di M.G.

69
caloriekcal per 100 g
Proteine2,8 g
Carb.7,4 g
Grassi3,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 69 kcal —
  • Proteine 2,8 g 6%
  • Carboidrati 7,4 g 3%
  • Grassi 3,1 g 4%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Sodio 410 mg 18%
  • Colesterolo 10 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 6,6 µg 1%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0,52 µg 3%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 0,25 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Calcio 74 mg 6%
  • Ferro 0,28 mg 2%
  • Magnesio 9 mg 2%
  • Fosforo 62 mg 5%
  • Potassio 126 mg 3%
  • Zinco 0,25 mg 2%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,1 mg 4%
  • Selenio 2,3 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g692,8 g7,4 g3,1 g
50 g50 g351,4 g3,7 g1,5 g
150 g150 g1044,1 g11 g4,6 g
200 g200 g1385,5 g15 g6,2 g
250 g250 g1736,9 g19 g7,7 g

Domande su zuppa crema di cipolla

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa crema di cipolla?

100 g di zuppa crema di cipolla: 69 kcal, 2,8 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa crema di cipolla?

50 g di zuppa crema di cipolla: 35 kcal, 1,4 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa crema di cipolla?

150 g di zuppa crema di cipolla: 104 kcal, 4,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa crema di cipolla?

200 g di zuppa crema di cipolla: 138 kcal, 5,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa crema di cipolla?

250 g di zuppa crema di cipolla: 173 kcal, 6,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5261 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse