Sapere cosa c’è nel piatto
White fish
Calorie e valori nutrizionali
w/ breadcrumbs butter parsley baked in oven e.g. fisk Björkeby
263
caloriekcal per 100 g
Proteine17.8 g
Carb.11.4 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 17.8 g 36%
- Carboidrati 11.4 g 4%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 9.5 g 48%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 0.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17.8 g | 11.4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8.9 g | 5.7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26.7 g | 17.1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 35.6 g | 22.8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 44.5 g | 28.5 g | 40 g |
Domande su white fish
Quante calorie ci sono in 100 g di white fish?
100 g di white fish: 263 kcal, 17.8 g di proteine, 11.4 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di white fish?
50 g di white fish: 132 kcal, 8.9 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di white fish?
150 g di white fish: 395 kcal, 26.7 g di proteine, 17.1 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di white fish?
200 g di white fish: 526 kcal, 35.6 g di proteine, 22.8 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di white fish?
250 g di white fish: 658 kcal, 44.5 g di proteine, 28.5 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: slv 6381 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse