Sapere cosa c’è nel piatto

Veal, fat, raw

Calorie e valori nutrizionali

274
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.0 g
Grassi23 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 274 kcal —
  • Proteine 17 g 35%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 23 g 29%
  • Grassi saturi 9,5 g 48%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 65 mg 3%
  • Colesterolo 72 mg 24%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 6 mg 38%
  • Acido pantotenico (B5) 0,9 mg 18%
  • Vitamina B6 0,41 mg 24%
  • Biotina (B7) 0 µg 0%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 1,3 µg 54%
  • Colina 44,9 mg 8%

Minerali

  • Calcio 8,4 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 158 mg 13%
  • Potassio 280 mg 6%
  • Zinco 3,7 mg 34%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,01 mg 1%
  • Selenio 8,2 µg 15%
  • Iodio 1,7 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27417 g0 g23 g
50 g50 g1378,7 g0 g11 g
150 g150 g41226 g0 g34 g
200 g200 g54935 g0 g46 g
250 g250 g68643 g0 g57 g

Domande su veal, fat, raw

Quante calorie ci sono in 100 g di veal, fat, raw?

100 g di veal, fat, raw: 274 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di veal, fat, raw?

50 g di veal, fat, raw: 137 kcal, 8,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di veal, fat, raw?

150 g di veal, fat, raw: 412 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di veal, fat, raw?

200 g di veal, fat, raw: 549 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di veal, fat, raw?

250 g di veal, fat, raw: 686 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 57 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1171 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse