Sapere cosa c’è nel piatto
Uvetta di Corinto
Calorie e valori nutrizionali
essiccato
290
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.73 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 290 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 73 g 26%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zuccheri 62 g —
- Sodio 43 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 4,7 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,3 mg 17%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,6 mg 1%
Minerali
- Calcio 88 mg 7%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fosforo 99 mg 8%
- Potassio 777 mg 17%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,3 mg 33%
- Manganese 0,35 mg 15%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3,4 g | 73 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,7 g | 36 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5,1 g | 109 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 6,9 g | 145 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 8,6 g | 182 g | 0,6 g |
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Domande su uvetta di Corinto
Quante calorie ci sono in 100 g di uvetta di Corinto?
100 g di uvetta di Corinto: 290 kcal, 3,4 g di proteine, 73 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uvetta di Corinto?
50 g di uvetta di Corinto: 145 kcal, 1,7 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uvetta di Corinto?
150 g di uvetta di Corinto: 435 kcal, 5,1 g di proteine, 109 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uvetta di Corinto?
200 g di uvetta di Corinto: 580 kcal, 6,9 g di proteine, 145 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uvetta di Corinto?
250 g di uvetta di Corinto: 725 kcal, 8,6 g di proteine, 182 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1542 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
