Sapere cosa c’è nel piatto
Uova
Calorie e valori nutrizionali
sode
135
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.0,3 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 135 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 0,3 g 0%
- Grassi 9 g 12%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 13 g | 0,3 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,6 g | 0,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 20 g | 0,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 26 g | 0,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 33 g | 0,9 g | 23 g |
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Domande su uova
Quante calorie ci sono in 100 g di uova?
100 g di uova: 135 kcal, 13 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uova?
50 g di uova: 68 kcal, 6,6 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uova?
150 g di uova: 203 kcal, 20 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uova?
200 g di uova: 270 kcal, 26 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uova?
250 g di uova: 338 kcal, 33 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y740162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
