Sapere cosa c’è nel piatto
Tuna salad
Calorie e valori nutrizionali
with mayonnaise, diluted with yogurt
180
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.1.7 g
Grassi13.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 180 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 1.7 g 1%
- Grassi 13.6 g 17%
- Grassi saturi 1.8 g 9%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 1.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 12 g | 1.7 g | 13.6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6 g | 0.9 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 18 g | 2.6 g | 20.4 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 24 g | 3.4 g | 27.2 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 30 g | 4.3 g | 34 g |
Domande su tuna salad
Quante calorie ci sono in 100 g di tuna salad?
100 g di tuna salad: 180 kcal, 12 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tuna salad?
50 g di tuna salad: 90 kcal, 6 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tuna salad?
150 g di tuna salad: 270 kcal, 18 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 20.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tuna salad?
200 g di tuna salad: 360 kcal, 24 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 27.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tuna salad?
250 g di tuna salad: 450 kcal, 30 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X1A8060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse