Sapere cosa c’è nel piatto
Taioba
Calorie e valori nutrizionali
69
caloriekcal per 100 g
Proteine4.5 g
Carb.3 g
Grassi2.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 69 kcal —
- Proteine 4.5 g 9%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 2.8 g 4%
- Fibre 6.8 g 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4.5 g | 3 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.2 g | 1.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6.7 g | 4.5 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8.9 g | 6 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11.2 g | 7.5 g | 7 g |
Domande su taioba
Quante calorie ci sono in 100 g di taioba?
100 g di taioba: 69 kcal, 4.5 g di proteine, 3 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di taioba?
50 g di taioba: 35 kcal, 2.2 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di taioba?
150 g di taioba: 104 kcal, 6.7 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di taioba?
200 g di taioba: 138 kcal, 8.9 g di proteine, 6 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di taioba?
250 g di taioba: 173 kcal, 11.2 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0239B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse