Sapere cosa c’è nel piatto
Tagli misti di agnello neozelandese
Calorie e valori nutrizionali
nuova zelanda, tagli misti, magro, cotto
206
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.0 g
Grassi8,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 30 g 59%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,9 g 11%
- Grassi saturi 3,9 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterolo 109 mg 36%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,5 mg 38%
- Niacina (B3) 7,7 mg 48%
- Acido pantotenico (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 3 µg 123%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 246 mg 20%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 4,3 mg 39%
- Rame 0,11 mg 13%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 59 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 74 g | 0 g | 22 g |
Domande su tagli misti di agnello neozelandese
Quante calorie ci sono in 100 g di tagli misti di agnello neozelandese?
100 g di tagli misti di agnello neozelandese: 206 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tagli misti di agnello neozelandese?
50 g di tagli misti di agnello neozelandese: 103 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tagli misti di agnello neozelandese?
150 g di tagli misti di agnello neozelandese: 309 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tagli misti di agnello neozelandese?
200 g di tagli misti di agnello neozelandese: 412 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tagli misti di agnello neozelandese?
250 g di tagli misti di agnello neozelandese: 515 kcal, 74 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3484 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse