Sapere cosa c’è nel piatto
Sweet potato
Calorie e valori nutrizionali
brown skin
109
caloriekcal per 100 g
Proteine1.3 g
Carb.24.3 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 109 kcal —
- Proteine 1.3 g 3%
- Carboidrati 24.3 g 9%
- Grassi 0.3 g 0%
- Fibre 4 g 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1.3 g | 24.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0.7 g | 12.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2 g | 36.4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2.7 g | 48.5 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 3.3 g | 60.6 g | 0.7 g |
Domande su sweet potato
Quante calorie ci sono in 100 g di sweet potato?
100 g di sweet potato: 109 kcal, 1.3 g di proteine, 24.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sweet potato?
50 g di sweet potato: 55 kcal, 0.7 g di proteine, 12.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sweet potato?
150 g di sweet potato: 164 kcal, 2 g di proteine, 36.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sweet potato?
200 g di sweet potato: 218 kcal, 2.7 g di proteine, 48.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sweet potato?
250 g di sweet potato: 273 kcal, 3.3 g di proteine, 60.6 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) F013 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse