Sapere cosa c’è nel piatto
Succo di pompelmo bianco
Calorie e valori nutrizionali
in scatola o in bottiglia, non zuccherato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 6,9 g 3%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 7,7 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 33,7 mg 37%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 141 mg 3%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Rame 0,03 mg 4%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 6,9 g | 0,7 g |
| 1 porzione | 257 g | 95 | 1,4 g | 18 g | 1,7 g |
| 2 porzioni | 514 g | 190 | 2,8 g | 36 g | 3,4 g |
| ½ porzione | 128,5 g | 48 | 0,7 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 porzioni | 771 g | 285 | 4,2 g | 54 g | 5,1 g |
| 4 porzioni | 1028 g | 380 | 5,7 g | 71 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,1 g | 14 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,4 g | 17 g | 1,7 g |
Domande su succo di pompelmo bianco
Quante calorie ci sono in 100 g di succo di pompelmo bianco?
100 g di succo di pompelmo bianco: 37 kcal, 0,6 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (257 g) di succo di pompelmo bianco?
1 porzione (257 g) di succo di pompelmo bianco: 95 kcal, 1,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (514 g) di succo di pompelmo bianco?
2 porzioni (514 g) di succo di pompelmo bianco: 190 kcal, 2,8 g di proteine, 36 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (128,5 g) di succo di pompelmo bianco?
½ porzione (128,5 g) di succo di pompelmo bianco: 48 kcal, 0,7 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (771 g) di succo di pompelmo bianco?
3 porzioni (771 g) di succo di pompelmo bianco: 285 kcal, 4,2 g di proteine, 54 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1028 g) di succo di pompelmo bianco?
4 porzioni (1028 g) di succo di pompelmo bianco: 380 kcal, 5,7 g di proteine, 71 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo di pompelmo bianco?
50 g di succo di pompelmo bianco: 19 kcal, 0,3 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo di pompelmo bianco?
150 g di succo di pompelmo bianco: 56 kcal, 0,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174678 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse