Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di pecora
Calorie e valori nutrizionali
magra, surgelata, bollita
206
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Carb.0 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 31 g 62%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9 g 12%
- Grassi saturi 3,1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 31 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 47 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 62 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 78 g | 0 g | 23 g |
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Domande su spalla di pecora
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di pecora?
100 g di spalla di pecora: 206 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di pecora?
50 g di spalla di pecora: 103 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di pecora?
150 g di spalla di pecora: 309 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di pecora?
200 g di spalla di pecora: 412 kcal, 62 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di pecora?
250 g di spalla di pecora: 515 kcal, 78 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U861232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
