Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di pecora
Calorie e valori nutrizionali
magra, cruda
140
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi6,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,8 g 9%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,9 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 49 g | 0 g | 17 g |
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Domande su spalla di pecora
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di pecora?
100 g di spalla di pecora: 140 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di pecora?
50 g di spalla di pecora: 70 kcal, 9,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di pecora?
150 g di spalla di pecora: 210 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di pecora?
200 g di spalla di pecora: 280 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di pecora?
250 g di spalla di pecora: 350 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U861100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
