Sapere cosa c’è nel piatto
salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio
Calorie e valori nutrizionali
cotta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 195 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4,2 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 776 mg 34%
- Colesterolo 66,2 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,25 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 78,2 mg 14%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,74 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 202 mg 16%
- Potassio 561 mg 12%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 16,2 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 21 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 3,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 42 g | 5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 52 g | 6,2 g | 27 g |
Domande su salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio?
100 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio: 195 kcal, 21 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio?
50 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio: 98 kcal, 10 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio?
150 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio: 293 kcal, 31 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio?
200 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio: 390 kcal, 42 g di proteine, 5 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio?
250 g di salsiccia di maiale italiana a ridotto contenuto di grassi e sodio: 488 kcal, 52 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7333 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse