Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia Bratwurst
Calorie e valori nutrizionali
maiale, manzo e tacchino, affumicata, ridotta in grassi
186
caloriekcal per 100 g
Proteine14.4 g
Carb.1.6 g
Grassi13.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 186 kcal —
- Proteine 14.4 g 29%
- Carboidrati 1.6 g 1%
- Grassi 13.5 g 17%
- Grassi saturi 4.8 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 982 mg 43%
- Colesterolo 56 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 1.8 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.21 mg 13%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1.6 µg 67%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.94 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 246 mg 5%
- Zinco 2.7 mg 24%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 20.2 µg 37%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 14.5 g | 1.6 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7.2 g | 0.8 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 21.7 g | 2.4 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 28.9 g | 3.2 g | 27.1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36.1 g | 4.1 g | 33.8 g |
Domande su salsiccia Bratwurst
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia Bratwurst?
100 g di salsiccia Bratwurst: 186 kcal, 14.5 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 13.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia Bratwurst?
50 g di salsiccia Bratwurst: 93 kcal, 7.2 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia Bratwurst?
150 g di salsiccia Bratwurst: 279 kcal, 21.7 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 20.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia Bratwurst?
200 g di salsiccia Bratwurst: 372 kcal, 28.9 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 27.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia Bratwurst?
250 g di salsiccia Bratwurst: 465 kcal, 36.1 g di proteine, 4.1 g di carboidrati e 33.8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5682 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse