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Salsa di soia a ridotto contenuto di sale
Calorie e valori nutrizionali
commerciale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 43 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 3600 mg 157%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 4,3 mg 253%
- Folati (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Fosforo 74 mg 6%
- Potassio 950 mg 20%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Iodio 1,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,4 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,6 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 11 g | 8 g | 0,5 g |
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Domande su salsa di soia a ridotto contenuto di sale
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale?
100 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale: 43 kcal, 4,3 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale?
50 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale: 22 kcal, 2,1 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale?
150 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale: 65 kcal, 6,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale?
200 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale: 86 kcal, 8,6 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale?
250 g di salsa di soia a ridotto contenuto di sale: 108 kcal, 11 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) S1015 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
