Sapere cosa c’è nel piatto
Farina di segale
Calorie e valori nutrizionali
tipo 997
321
caloriekcal per 100 g
Proteine7.7 g
Carb.63.7 g
Grassi1.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 321 kcal —
- Proteine 7.7 g 15%
- Carboidrati 63.7 g 23%
- Grassi 1.1 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 12.7 g 45%
- Zuccheri 1.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7.7 g | 63.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3.9 g | 31.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11.6 g | 95.6 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15.5 g | 127.5 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19.4 g | 159.3 g | 2.6 g |
Domande su farina di segale
Quante calorie ci sono in 100 g di farina di segale?
100 g di farina di segale: 321 kcal, 7.7 g di proteine, 63.7 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina di segale?
50 g di farina di segale: 161 kcal, 3.9 g di proteine, 31.9 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina di segale?
150 g di farina di segale: 482 kcal, 11.6 g di proteine, 95.6 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina di segale?
200 g di farina di segale: 642 kcal, 15.5 g di proteine, 127.5 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina di segale?
250 g di farina di segale: 803 kcal, 19.4 g di proteine, 159.3 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C223200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse