Sapere cosa c’è nel piatto
Rotolo svizzero
Calorie e valori nutrizionali
ricoperti di cioccolato e ripieni, commerciale
414
caloriekcal per 100 g
Proteine4.5 g
Carb.51 g
Grassi22.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 414 kcal —
- Proteine 4.5 g 9%
- Carboidrati 51 g 19%
- Grassi 22.7 g 29%
- Grassi saturi 11.7 g 58%
- Fibre 3.1 g 11%
- Zuccheri 41.2 g —
- Sodio 259 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerali
- Calcio 85 mg 7%
- Ferro 2.7 mg 15%
- Magnesio 44 mg 10%
- Fosforo 186 mg 15%
- Potassio 331 mg 7%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Rame 0.34 mg 38%
- Manganese 0.37 mg 16%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 14 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 4.5 g | 51 g | 22.7 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2.3 g | 25.5 g | 11.4 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 6.8 g | 76.5 g | 34.1 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 9 g | 102 g | 45.4 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 11.3 g | 127.5 g | 56.8 g |
Domande su rotolo svizzero
Quante calorie ci sono in 100 g di rotolo svizzero?
100 g di rotolo svizzero: 414 kcal, 4.5 g di proteine, 51 g di carboidrati e 22.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rotolo svizzero?
50 g di rotolo svizzero: 207 kcal, 2.3 g di proteine, 25.5 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rotolo svizzero?
150 g di rotolo svizzero: 621 kcal, 6.8 g di proteine, 76.5 g di carboidrati e 34.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rotolo svizzero?
200 g di rotolo svizzero: 828 kcal, 9 g di proteine, 102 g di carboidrati e 45.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rotolo svizzero?
250 g di rotolo svizzero: 1035 kcal, 11.3 g di proteine, 127.5 g di carboidrati e 56.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-834 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse