Sapere cosa c’è nel piatto

Roastbeef, sliced

Calorie e valori nutrizionali

118
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi3,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 118 kcal —
  • Proteine 22 g 43%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 3,5 g 4%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 1505 mg 65%
  • Colesterolo 57 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 45 mg 50%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 3,6 mg 23%
  • Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,4 mg 24%
  • Biotina (B7) 1,2 µg 4%
  • Folati (B9) 9,1 µg 2%
  • Vitamina B12 1,7 µg 71%
  • Colina 43,9 mg 8%

Minerali

  • Calcio 4,9 mg 0%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 193 mg 15%
  • Potassio 280 mg 6%
  • Zinco 3,6 mg 33%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 6,7 µg 12%
  • Iodio 2,2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g11822 g0 g3,5 g
50 g50 g5911 g0 g1,8 g
150 g150 g17733 g0 g5,3 g
200 g200 g23743 g0 g7 g
250 g250 g29654 g0 g8,8 g

Domande su roastbeef, sliced

Quante calorie ci sono in 100 g di roastbeef, sliced?

100 g di roastbeef, sliced: 118 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di roastbeef, sliced?

50 g di roastbeef, sliced: 59 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di roastbeef, sliced?

150 g di roastbeef, sliced: 177 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di roastbeef, sliced?

200 g di roastbeef, sliced: 237 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di roastbeef, sliced?

250 g di roastbeef, sliced: 296 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 828 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse