Sapere cosa c’è nel piatto

Risotto alla rucola

Calorie e valori nutrizionali

con pomodori secchi, con formaggio parmigiano, con riso bianco, con sale

235

caloriekcal per 100 g

Proteine4 g

Carb.18 g

Grassi15 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	235	4 g	18 g	15 g
50 g	50 g	118	2 g	9,1 g	7,7 g
150 g	150 g	353	6 g	27 g	23 g
200 g	200 g	470	7,9 g	36 g	31 g
250 g	250 g	588	9,9 g	45 g	39 g

Quante calorie ci sono in 100 g di risotto alla rucola?

100 g di risotto alla rucola: 235 kcal, 4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di risotto alla rucola?

50 g di risotto alla rucola: 118 kcal, 2 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di risotto alla rucola?

150 g di risotto alla rucola: 353 kcal, 6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di risotto alla rucola?

200 g di risotto alla rucola: 470 kcal, 7,9 g di proteine, 36 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di risotto alla rucola?

250 g di risotto alla rucola: 588 kcal, 9,9 g di proteine, 45 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: tbca BRC1087A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse