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Riso integrale e verdure
Calorie e valori nutrizionali
ricetta brasiliana, con olio, senza sale, Brasile
115
caloriekcal per 100 g
Proteine2,3 g
Carb.21 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 2,1 g 3%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,3 g | 21 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,1 g | 10 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,4 g | 31 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 4,5 g | 41 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 5,7 g | 52 g | 5,3 g |
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Domande su riso integrale e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di riso integrale e verdure?
100 g di riso integrale e verdure: 115 kcal, 2,3 g di proteine, 21 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso integrale e verdure?
50 g di riso integrale e verdure: 58 kcal, 1,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso integrale e verdure?
150 g di riso integrale e verdure: 173 kcal, 3,4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso integrale e verdure?
200 g di riso integrale e verdure: 230 kcal, 4,5 g di proteine, 41 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso integrale e verdure?
250 g di riso integrale e verdure: 288 kcal, 5,7 g di proteine, 52 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0858A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
