Sapere cosa c’è nel piatto

Riso con lenticchie

Calorie e valori nutrizionali

con riso integrale, salato

119

caloriekcal per 100 g

Proteine3,7 g

Carb.19 g

Grassi2,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	119	3,7 g	19 g	2,6 g
50 g	50 g	60	1,9 g	9,3 g	1,3 g
150 g	150 g	179	5,6 g	28 g	3,9 g
200 g	200 g	238	7,4 g	37 g	5,3 g
250 g	250 g	298	9,3 g	46 g	6,6 g

Quante calorie ci sono in 100 g di riso con lenticchie?

100 g di riso con lenticchie: 119 kcal, 3,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di riso con lenticchie?

50 g di riso con lenticchie: 60 kcal, 1,9 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di riso con lenticchie?

150 g di riso con lenticchie: 179 kcal, 5,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di riso con lenticchie?

200 g di riso con lenticchie: 238 kcal, 7,4 g di proteine, 37 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di riso con lenticchie?

250 g di riso con lenticchie: 298 kcal, 9,3 g di proteine, 46 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0899A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse