Sapere cosa c’è nel piatto
Raspberry puree
Calorie e valori nutrizionali
sugar
83
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.15 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 83 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 15 g 6%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zuccheri 15 g —
- Sodio 1,8 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,88 µg 0%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,79 mg 5%
- Vitamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 31,5 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 22,5 mg 5%
- Fosforo 33,3 mg 3%
- Potassio 198 mg 4%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 1 mg 45%
- Selenio 0,14 µg 0%
- Iodio 1,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,9 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,4 g | 23 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,8 g | 30 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2,3 g | 38 g | 1,8 g |
Domande su raspberry puree
Quante calorie ci sono in 100 g di raspberry puree?
100 g di raspberry puree: 83 kcal, 0,9 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di raspberry puree?
50 g di raspberry puree: 42 kcal, 0,5 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di raspberry puree?
150 g di raspberry puree: 125 kcal, 1,4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di raspberry puree?
200 g di raspberry puree: 166 kcal, 1,8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di raspberry puree?
250 g di raspberry puree: 208 kcal, 2,3 g di proteine, 38 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 4408 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
