Sapere cosa c’è nel piatto
Purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli
Calorie e valori nutrizionali
Alimento per bambini, purè di patate con cheddar e broccoli, bambini piccoli
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 48 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 6,3 g 2%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 176 mg 8%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 5,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,16 mg 1%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 24 mg 2%
- Potassio 118 mg 3%
- Zinco 0,16 mg 1%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,1 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 1 porzione | 170 g | 82 | 1,9 g | 11 g | 2,5 g |
| 2 porzioni | 340 g | 163 | 3,8 g | 21 g | 5 g |
| ½ porzione | 85 g | 41 | 0,9 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 3 porzioni | 510 g | 245 | 5,7 g | 32 g | 7,5 g |
| 4 porzioni | 680 g | 326 | 7,5 g | 43 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,6 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,7 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,2 g | 13 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,8 g | 16 g | 3,7 g |
Domande su purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
100 g di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 48 kcal, 1,1 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (170 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
1 porzione (170 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 82 kcal, 1,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (340 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
2 porzioni (340 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 163 kcal, 3,8 g di proteine, 21 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (85 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
½ porzione (85 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 41 kcal, 0,9 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (510 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
3 porzioni (510 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 245 kcal, 5,7 g di proteine, 32 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (680 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
4 porzioni (680 g) di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 326 kcal, 7,5 g di proteine, 43 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
50 g di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 24 kcal, 0,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli?
150 g di purè di patate con cheddar e broccoli per bambini piccoli: 72 kcal, 1,7 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170989 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse