Sapere cosa c’è nel piatto

Preparazione a base di crema

Calorie e valori nutrizionali

circa 4% di grassi, fluida o densa

73
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.5,3 g
Grassi4,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 73 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Carboidrati 5,3 g 2%
  • Grassi 4,3 g 6%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Zuccheri 4,4 g —
  • Sodio 43 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0,14 µg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,08 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Calcio 105 mg 8%
  • Ferro 0,04 mg 0%
  • Magnesio 10 mg 2%
  • Fosforo 80 mg 6%
  • Potassio 140 mg 3%
  • Zinco 0,34 mg 3%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 1,3 µg 2%
  • Iodio 10,6 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g733,3 g5,3 g4,3 g
50 g50 g371,6 g2,6 g2,2 g
150 g150 g1104,9 g7,9 g6,5 g
200 g200 g1466,5 g11 g8,6 g
250 g250 g1838,1 g13 g11 g

Domande su preparazione a base di crema

Quante calorie ci sono in 100 g di preparazione a base di crema?

100 g di preparazione a base di crema: 73 kcal, 3,3 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di preparazione a base di crema?

50 g di preparazione a base di crema: 37 kcal, 1,6 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di preparazione a base di crema?

150 g di preparazione a base di crema: 110 kcal, 4,9 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di preparazione a base di crema?

200 g di preparazione a base di crema: 146 kcal, 6,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di preparazione a base di crema?

250 g di preparazione a base di crema: 183 kcal, 8,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19433 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse