Sapere cosa c’è nel piatto
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 483 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Carboidrati 44 g 16%
- Grassi 31 g 39%
- Grassi saturi 11 g 53%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 380 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3 mg 20%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Vitamina B6 1,6 mg 94%
- Folati (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Fosforo 145 mg 12%
- Potassio 1440 mg 31%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 1,7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 6,8 g | 44 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3,4 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 10 g | 66 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 14 g | 88 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 17 g | 110 g | 77 g |
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Domande su potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils
Quante calorie ci sono in 100 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
100 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils: 483 kcal, 6,8 g di proteine, 44 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
50 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils: 242 kcal, 3,4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
150 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils: 725 kcal, 10 g di proteine, 66 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
200 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils: 966 kcal, 14 g di proteine, 88 g di carboidrati e 61 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
250 g di potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils: 1208 kcal, 17 g di proteine, 110 g di carboidrati e 77 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) U1012 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
