Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge di farina di segale
Calorie e valori nutrizionali
75
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.14 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 75 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 4,3 g 15%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4,8 g | 34 g | 1 g |
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Domande su porridge di farina di segale
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge di farina di segale?
100 g di porridge di farina di segale: 75 kcal, 1,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge di farina di segale?
50 g di porridge di farina di segale: 38 kcal, 1 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge di farina di segale?
150 g di porridge di farina di segale: 113 kcal, 2,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge di farina di segale?
200 g di porridge di farina di segale: 150 kcal, 3,8 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge di farina di segale?
250 g di porridge di farina di segale: 188 kcal, 4,8 g di proteine, 34 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: slv 684 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
