Sapere cosa c’è nel piatto
Polpo
Calorie e valori nutrizionali
marinato, cotto
93
caloriekcal per 100 g
Proteine14.7 g
Carb.0.9 g
Grassi3.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 93 kcal —
- Proteine 14.7 g 29%
- Carboidrati 0.9 g 0%
- Grassi 3.1 g 4%
- Grassi saturi 0.6 g 3%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 14.7 g | 0.9 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7.4 g | 0.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 22.1 g | 1.4 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 29.4 g | 1.8 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 36.8 g | 2.3 g | 7.8 g |
Domande su polpo
Quante calorie ci sono in 100 g di polpo?
100 g di polpo: 93 kcal, 14.7 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di polpo?
50 g di polpo: 47 kcal, 7.4 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di polpo?
150 g di polpo: 140 kcal, 22.1 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di polpo?
200 g di polpo: 186 kcal, 29.4 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di polpo?
250 g di polpo: 233 kcal, 36.8 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.
Fonte: ausnut F006149 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse