Sapere cosa c’è nel piatto
Poffertjes olandesi
Calorie e valori nutrizionali
pronto da mangiare, semplice
291
caloriekcal per 100 g
Proteine5,5 g
Carb.31 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 291 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,5 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,8 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8,3 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 14 g | 78 g | 38 g |
Domande su poffertjes olandesi
Quante calorie ci sono in 100 g di poffertjes olandesi?
100 g di poffertjes olandesi: 291 kcal, 5,5 g di proteine, 31 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di poffertjes olandesi?
50 g di poffertjes olandesi: 146 kcal, 2,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di poffertjes olandesi?
150 g di poffertjes olandesi: 437 kcal, 8,3 g di proteine, 47 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di poffertjes olandesi?
200 g di poffertjes olandesi: 582 kcal, 11 g di proteine, 62 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di poffertjes olandesi?
250 g di poffertjes olandesi: 728 kcal, 14 g di proteine, 78 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5589 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse