Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza al formaggio Papa John's
Calorie e valori nutrizionali
14", crosta sottile
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 295 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 6,2 g 31%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 3,9 g —
- Sodio 528 mg 23%
- Colesterolo 28 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 84 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 5,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
Minerali
- Calcio 238 mg 18%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 245 mg 20%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,21 mg 9%
- Selenio 29 µg 53%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 12 g | 24 g | 16 g |
| 1 porzione | 87 g | 257 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 2 porzioni | 174 g | 513 | 21 g | 42 g | 27 g |
| ½ porzione | 43,5 g | 128 | 5,3 g | 10 g | 6,8 g |
| 3 porzioni | 261 g | 770 | 32 g | 63 g | 41 g |
| 4 porzioni | 348 g | 1027 | 43 g | 83 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,1 g | 12 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 18 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 25 g | 48 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 31 g | 60 g | 39 g |
Domande su pizza al formaggio Papa John's
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza al formaggio Papa John's?
100 g di pizza al formaggio Papa John's: 295 kcal, 12 g di proteine, 24 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (87 g) di pizza al formaggio Papa John's?
1 porzione (87 g) di pizza al formaggio Papa John's: 257 kcal, 11 g di proteine, 21 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (174 g) di pizza al formaggio Papa John's?
2 porzioni (174 g) di pizza al formaggio Papa John's: 513 kcal, 21 g di proteine, 42 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (43,5 g) di pizza al formaggio Papa John's?
½ porzione (43,5 g) di pizza al formaggio Papa John's: 128 kcal, 5,3 g di proteine, 10 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (261 g) di pizza al formaggio Papa John's?
3 porzioni (261 g) di pizza al formaggio Papa John's: 770 kcal, 32 g di proteine, 63 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (348 g) di pizza al formaggio Papa John's?
4 porzioni (348 g) di pizza al formaggio Papa John's: 1027 kcal, 43 g di proteine, 83 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza al formaggio Papa John's?
50 g di pizza al formaggio Papa John's: 148 kcal, 6,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza al formaggio Papa John's?
150 g di pizza al formaggio Papa John's: 443 kcal, 18 g di proteine, 36 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173287 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse