Sapere cosa c’è nel piatto
Pine nut
Calorie e valori nutrizionali
roasted without fat
673
caloriekcal per 100 g
Proteine16.4 g
Carb.6.3 g
Grassi63.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 673 kcal —
- Proteine 16.4 g 33%
- Carboidrati 6.3 g 2%
- Grassi 63.2 g 81%
- Grassi saturi 4.4 g 22%
- Fibre 6.5 g 23%
- Zuccheri 4.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 673 | 16.4 g | 6.3 g | 63.2 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 8.2 g | 3.2 g | 31.6 g |
| 150 g | 150 g | 1010 | 24.6 g | 9.5 g | 94.8 g |
| 200 g | 200 g | 1346 | 32.8 g | 12.6 g | 126.4 g |
| 250 g | 250 g | 1683 | 41 g | 15.8 g | 158 g |
Domande su pine nut
Quante calorie ci sono in 100 g di pine nut?
100 g di pine nut: 673 kcal, 16.4 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 63.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pine nut?
50 g di pine nut: 337 kcal, 8.2 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 31.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pine nut?
150 g di pine nut: 1010 kcal, 24.6 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 94.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pine nut?
200 g di pine nut: 1346 kcal, 32.8 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 126.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pine nut?
250 g di pine nut: 1683 kcal, 41 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 158 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) H320600 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse