Sapere cosa c’è nel piatto
Pine nut
Calorie e valori nutrizionali
raw/natural, unsalted
699
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.4.5 g
Grassi70 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 699 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 4.5 g 2%
- Grassi 70 g 90%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 5.1 g 18%
- Zuccheri 3.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 699 | 13 g | 4.5 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 350 | 6.5 g | 2.3 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1049 | 19.5 g | 6.8 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1398 | 26 g | 9 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1748 | 32.5 g | 11.3 g | 175 g |
Domande su pine nut
Quante calorie ci sono in 100 g di pine nut?
100 g di pine nut: 699 kcal, 13 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 70 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pine nut?
50 g di pine nut: 350 kcal, 6.5 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pine nut?
150 g di pine nut: 1049 kcal, 19.5 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 105 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pine nut?
200 g di pine nut: 1398 kcal, 26 g di proteine, 9 g di carboidrati e 140 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pine nut?
250 g di pine nut: 1748 kcal, 32.5 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 175 g di grassi.
Fonte: ausnut F006112 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse