Sapere cosa c’è nel piatto
Picanha di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grasso, alla griglia, con olio, cipolla e aglio, non salata
234
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.1,3 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 234 kcal —
- Proteine 30 g 61%
- Carboidrati 1,3 g 0%
- Grassi 12 g 15%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 30 g | 1,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 15 g | 0,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 46 g | 1,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 61 g | 2,5 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 76 g | 3,2 g | 30 g |
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Domande su picanha di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di picanha di manzo?
100 g di picanha di manzo: 234 kcal, 30 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di picanha di manzo?
50 g di picanha di manzo: 117 kcal, 15 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di picanha di manzo?
150 g di picanha di manzo: 351 kcal, 46 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di picanha di manzo?
200 g di picanha di manzo: 468 kcal, 61 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di picanha di manzo?
250 g di picanha di manzo: 585 kcal, 76 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0465F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
