Sapere cosa c’è nel piatto

Pesce bianco

Calorie e valori nutrizionali

con pangrattato, burro e prezzemolo, cotto al forno

263

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.11 g

Grassi16 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	263	18 g	11 g	16 g
50 g	50 g	132	8,9 g	5,7 g	8 g
150 g	150 g	395	27 g	17 g	24 g
200 g	200 g	526	36 g	23 g	32 g
250 g	250 g	658	45 g	29 g	40 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pesce bianco?

100 g di pesce bianco: 263 kcal, 18 g di proteine, 11 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesce bianco?

50 g di pesce bianco: 132 kcal, 8,9 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesce bianco?

150 g di pesce bianco: 395 kcal, 27 g di proteine, 17 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pesce bianco?

200 g di pesce bianco: 526 kcal, 36 g di proteine, 23 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pesce bianco?

250 g di pesce bianco: 658 kcal, 45 g di proteine, 29 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Fonte: slv 6381 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse