Sapere cosa c’è nel piatto
Pesce bianco
Calorie e valori nutrizionali
con copertura di pangrattato
116
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.5,2 g
Grassi3,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 5,2 g 2%
- Grassi 3,9 g 5%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 15 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7,4 g | 2,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 22 g | 7,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 30 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 37 g | 13 g | 9,8 g |
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Domande su pesce bianco
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Fonte: slv 6132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
