Sapere cosa c’è nel piatto
pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio
Calorie e valori nutrizionali
fresca, bollita in acqua non salata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 195 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 29 g 10%
- Grassi 5,8 g 7%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 0,1 g —
- Sodio 239 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 12 µg 3%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 122 mg 10%
- Potassio 99 mg 2%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Manganese 0,27 mg 12%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 18 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8,7 g | 29 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,4 g | 14 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 43 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 17 g | 57 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 22 g | 72 g | 15 g |
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Domande su pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio?
100 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio: 195 kcal, 8,7 g di proteine, 29 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio?
50 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio: 98 kcal, 4,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio?
150 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio: 293 kcal, 13 g di proteine, 43 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio?
200 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio: 390 kcal, 17 g di proteine, 57 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio?
250 g di pasta all'uovo ripiena di verdure verdi, erbe e formaggio: 488 kcal, 22 g di proteine, 72 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-731 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
