Sapere cosa c’è nel piatto
Pappa per bambini con broccoli e pollo
Calorie e valori nutrizionali
junior
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 62 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 4,9 g 2%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 17 mg 1%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 17,7 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 73,5 µg 61%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,96 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colina 31,1 mg 6%
Minerali
- Calcio 37 mg 3%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 58 mg 5%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,12 mg 5%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,6 g | 4,9 g | 2,5 g |
| 1 porzione | 29 g | 18 | 1 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 2 porzioni | 58 g | 36 | 2,1 g | 2,9 g | 1,4 g |
| ½ porzione | 14,5 g | 9 | 0,5 g | 0,7 g | 0,4 g |
| 3 porzioni | 87 g | 54 | 3,1 g | 4,3 g | 2,2 g |
| 4 porzioni | 116 g | 72 | 4,2 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,8 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,4 g | 7,4 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 7,2 g | 9,9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 9 g | 12 g | 6,2 g |
Domande su pappa per bambini con broccoli e pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di pappa per bambini con broccoli e pollo?
100 g di pappa per bambini con broccoli e pollo: 62 kcal, 3,6 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (29 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo?
1 porzione (29 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo: 18 kcal, 1 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (58 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo?
2 porzioni (58 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo: 36 kcal, 2,1 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,5 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo?
½ porzione (14,5 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo: 9 kcal, 0,5 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (87 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo?
3 porzioni (87 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo: 54 kcal, 3,1 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (116 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo?
4 porzioni (116 g) di pappa per bambini con broccoli e pollo: 72 kcal, 4,2 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pappa per bambini con broccoli e pollo?
50 g di pappa per bambini con broccoli e pollo: 31 kcal, 1,8 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pappa per bambini con broccoli e pollo?
150 g di pappa per bambini con broccoli e pollo: 93 kcal, 5,4 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172288 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse